Ginnastica Posturale

Ritrova equilibrio e benessere con la ginnastica posturale. Esercizi mirati per migliorare postura, ridurre tensioni e rafforzare il corpo. Un percorso per sentirti meglio.

Tutte le lezioni sono su prenotazione obbligatoria
Durata della lezione: 45 minuti

Categoria: Fitness a terra

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INFORMAZIONI

La ginnastica posturale è un percorso di benessere che ti aiuta a ritrovare l’equilibrio e l’armonia del corpo. Attraverso esercizi mirati, potrai migliorare la postura, ridurre le tensioni muscolari e rafforzare la muscolatura profonda. Un allenamento dolce ma efficace, adatto a tutte le età, che ti permetterà di sentirti più leggero, flessibile e consapevole del tuo corpo. Un’esperienza rigenerante per la mente e il corpo.

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Via Velden, n.29
33013 Gemona del Friuli (UD)

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Raggiungere l'Atlantis Acqua Center è semplicissimo! Siamo a due passi dal complesso scolastico (medie e superiori) di Gemona e a soli dieci minuti a piedi dalla stazione dei treni. È anche facilmente raggiungibile con il servizio di corriere, più frequente da settembre a giugno.