Organizza al meglio il tuo allenamento
Corsi Fitness in Acqua
Per prenotare i Corsi Fitness è sufficiente scaricare la App MyiClub, disponibile per smartphone. Per il primo accesso all’app, ti basterà richiedere le credenziali personali direttamente in segreteria. Il nostro staff sarà a disposizione per aiutarti e guidarti nella registrazione.
Corsi Fitness a Terra
ATTENZIONE:
A partire dal 15 GIUGNO, fino a fine stagione sportiva, alcuni corsi verranno sospesi e il calendario del Fitness a Terra sarà leggermente ridotto. Pubblicata potrai trovare la griglia dei corsi fitness aggiornata.
I Corsi Fitness a Terra sono percorsi specializzati pensati per offrire un’esperienza di allenamento mirata al benessere fisico e posturale. Organizzati in fasce orarie dedicate, garantiscono maggiore disponibilità, rispondendo alle esigenze di chi cerca un’attività efficace ma rispettosa del corpo.
Attualmente sono attivi i corsi di Ginnastica Posturale, Yoga e Ginnastica Antalgica e Stretching ideali per chi desidera migliorare la postura, alleviare dolori articolari e muscolari, e ritrovare equilibrio e consapevolezza del proprio corpo.
Sono inoltre attivi anche corsi di Pilates, Power Pilates e Total Body per allenamenti più intensi. Questi corsi sono disponibili tramite pacchetti dedicati, studiati per offrire massima flessibilità e personalizzazione. Per maggiori informazioni sui corsi, sui pacchetti attivi o sulla disponibilità, non esitare a contattarci: il nostro staff è sempre a disposizione per fornirti tutti i dettagli.
Corsi Scuole Nuoto e Servizi Esclusivi
I nostri corsi di nuoto si svolgono in fasce orarie dedicate, ideali per garantire un apprendimento graduale ed efficace in un ambiente protetto, sereno e stimolante. Le attività includono corsi per Ragazzi, Adulti, Acqua Baby (per i più piccoli accompagnati da un genitore) e programmi specifici ALD, rivolti a persone con patologie o disabilità. Tutti i corsi sono guidati da istruttori qualificati, con una particolare attenzione al benessere fisico ed emotivo di ogni partecipante. Disponiamo anche servizi esclusivi su prenotazione, pensati per esigenze specifiche:
- Lezioni private
- Fisioterapia
- Preparto
Per informazioni dettagliate su corsi, orari e disponibilità, il nostro staff è sempre a disposizione per aiutarti a scegliere il percorso più adatto a te.
Orari Allenamenti Agonisti
Gli allenamenti per gli atleti agonistici si svolgono presso la Piscina Atlantis di Gemona del Friuli per le categorie Neo Propaganda, Propaganda, Esordienti, Assoluti e Master, con sedute pomeridiane e serali guidate da istruttori qualificati. Il percorso mira a sviluppare tecnica, resistenza e spirito sportivo.
Presso la Piscina di Tavagnacco si svolgono I corsi agonistici paralimpici FINP e FISDIR, dedicati ad atleti con disabilità fisiche, sensoriali o intellettivo-relazionali che desiderano intraprendere un percorso sportivo strutturato nel nuoto.
Orari Nuoto Libero
Il nuoto libero è disponibile dal lunedì al sabato, con orari variabili: consulta la tabella aggiornata per pianificare al meglio la tua attività. Se sei un utente abbonato chiedi informazioni in Reception come utilizzare il servizio del nuoto libero la domenica o durante le festività in cui la Struttura Atlantis è chiusa.
| Giornata | Orario |
|---|---|
| Lunedì | 08.30 – 21.00 |
| Martedì | 08.30 – 21.00 |
| Mercoledì | 08.30 – 21.00 |
| Giovedì | 08.30 – 21.00 |
| Venerdì | 08.30 – 21.00 |
| Sabato | 09.00 – 20.00 |
| Domenica | CHIUSO |
Orari Centro Benessere
Concediti una pausa rigenerante nelle giornate di lunedì e giovedì, quando il nostro Centro Benessere è aperto dalle 15:00 alle 20:30.
Un ambiente accogliente, trattamenti rilassanti e tutto il comfort che meriti ti aspettano per farti vivere un’esperienza di puro benessere.
Non c’è momento migliore per prenderti cura di te!
| Giornata | Orario |
|---|---|
| Lunedì | 15.00 – 20.30 |
| Martedì | Chiuso |
| Mercoledì | Chiuso |
| Giovedì | 15.00 – 20.30 |
| Venerdì | Chiuso |
| Sabato | Chiuso |
| Domenica | Chiuso |
Orari Private SPA
Scopri il piacere esclusivo della nostra Private Spa! Prenota il tuo momento di totale relax in un ambiente riservato, pensato solo per te. Il servizio di Private Spa è disponibile su prenotazione, per garantirti un’esperienza intima e personalizzata. Per maggiori informazioni e per riservare la tua sessione, contattaci su WhatsApp: saremo felici di aiutarti a organizzare il tuo angolo di benessere privato.
| Giornata | Orario |
|---|---|
| Lunedì | servizio su prenotazione |
| Martedì | servizio su prenotazione |
| Mercoledì | servizio su prenotazione |
| Giovedì | servizio su prenotazione |
| Venerdì | servizio su prenotazione |
| Sabato | servizio su prenotazione |
| Domenica | servizio su prenotazione |